「ふたりでとり組みましょう」
D：そのあとは、男女別に項目があるのですが、カップルではなく、一人ひとりが見る場合を想定しているので、基本的には「ふたりでとり組みましょう」とほぼ同じことが書かれています。
少し違う項目としては、まず、女性のほうに「１年に１度、健康診断を受けましょう」という項目があること。子宮内膜症や月経障害などの女性特有の疾患があるので、チェックしていきましょうということです。
K：１年に１度ですか。意外に忘れがちです。
D：たくさんの項目を毎年チェックする必要はありません。でも、そのかたの既往歴や置かれた環境、生活習慣、体調などから、必要な項目を定期的に観察していくのがいいと思います。５年前に健診を受けたけれど、そこから何もフォローしていないような場合はちょっと問題ですね。
K：わかりました！
D：男性の問診は、精巣に関わることですね。たとえば、以前に精巣を片方とっているとか、大人になってからおたふくかぜ（ムンプス）にかかったとか、そういうことがあると無精子症や精子の通過障害を起こす可能性があるので、確認しましょうということが書いてあります。
K：男性もいろいろあるんですね。
D：それから、「ふたりでとり組みましょう」に書かれていなかったことでは、男女それぞれに「パートナーをサポートしましょう」ということも書かれています。食事や生活習慣などについて、お互いにサポートしながら、立てた計画を進めていきましょうということです。
K：ふたりの赤ちゃんのためですものね。食事は大事ですし、やっぱりふたりで助け合わなくちゃいけないですね。
※『赤ちゃんが欲しい 妊活スタートBOOK2023』の内容を再編集して掲載しています。
〈あわせて読みたい記事〉
・ふたりは大丈夫なの…⁉女性も男性も知っておきたい注目データを公開！だから「プレコン」でふたりの体の状態を知っておこう
・【菊地亜美さん妊娠インタビュー】ブライダルチェック＆基礎体温も記録！妊娠への準備は万端と思っていたけど…
・夫を溺愛する義母との強烈すぎる生活が開幕！「いま、なんて言ったの？」事後報告の衝撃事態が発生【実話マンガ①】
\あかほし会員ならプレゼント！//
あかほし会員には妊活情報誌の最新号を１人１冊お届けします！
詳細はコチラ▶『あかほし会員登録（無料）ページ』
新規会員登録、アンケートより住所を登録ください。登録いただいた住所にお送りします。
※お送りのスケジュールはこちらを確認ください
※認証コードのメールが届かない場合、「迷惑フォルダ」「削除フォルダ」「スパムフォルダ」等に自動的に振り分けられてしまうことがありますので、ご確認ください。
ログイン後、アンケートより送付先の住所登録をお忘れなく！
