絶賛後追い中で何もできない！作っても食べない！家事や離乳食づくりの〈困った〉どうしてる？ママたちの裏ワザ＆テクを紹介

ごはんの支度や掃除など、家事で大忙しのときにかぎって赤ちゃんがグズグズして「どうしたらいいの？」と困っているママも多いはず。そんなときに役立つ、先輩ママ発の「裏ワザ解決法」を紹介します！

家事の最中に泣くor 離れないときの裏ワザ

キッチンまでの道のりにおもちゃを並べて、後追いの距離稼ぎに！

後追い対策として、キッチンまでの道のりにお気に入りのおもちゃを複数セット！私のところへ来るまで時間がかかるので、その間は家事に集中できます。たどり着いたら抱っこしてスキンシップ♪（みいママ・Mちゃん8ヶ月）

本物のキッチン用品を持たせると“ママ気分”で大喜び！

料理中にグズったら、シリコンカップやお玉を与え、その中に食べ物のおもちゃを入れると大喜び！ママになったつもりで遊んでくれます。おすわりができたら洗濯物カゴに入れて遊ばせるのもアリ。（Mママ・Aくん1歳3ヶ月）

まぜまぜするなど簡単なお手伝いをお願いするとその気に！

1歳ちょっと過ぎてからやり始めた裏ワザですが、調味料をしまう、まぜるなど、ごく簡単なお手伝いをやってもらいます。「ママと一緒にできた」と満足するのか、その後はひとり遊びに集中してくれます。（かよこママ・Hちゃん1歳4ヶ月）

ルンバを作動するとだまってその動きをひたすら追視！

生後6ヶ月まで、ルンバを作動すると、だまって動きをひたすら目で追っていました。家事ははかどるし、部屋はキレイになって大助かり！今ははいはいで捕まえようとしちゃうのでNG（笑）。（ルンバルンママ・Kくん8ヶ月）

赤ちゃんにとって「宝の山」のママバッグで気を引く

家事の最中「今の遊びにあきてきたな」と感じたら、ふだん使っているママバッグを渡します。何が入っているか興味津々で集中して中身をあさってくれます。危ないものなどは事前に取り出して。（さっちゃんママ・Yくん9ヶ月）

ペットボトル×ビーズのすぐに作れるおもちゃで10分はご機嫌に！

空のペットボトルに水とビーズを入れ、口をテープでしっかり閉じるだけの手作りおもちゃが大好き。ペットボトルを上下に振るとそれに合わせ動くビーズが不思議みたいで、10分くらいは見ています。（メガネ山ママ・Sくん8ヶ月）

濃い色の野菜を実況中継しながら調理するとクギヅケに！

ビビッドな濃い色の野菜が大好きなので、チェアに座らせ「はーい！これからピーマン、切ります～」と、野菜を見せながら実況中継するとクギヅケに！トマトやパプリカなどでやっても好評でした！（むらママ・Mくん6ヶ月）

離乳食作り＆食べさせるのが大変なときの裏ワザ

食べてくれないときは「ちょっとずつ食べ」で完食できた達成感を

食べてくれないときは、1～2口ぐらいの少量を何回かに分けて出します。「完食できた」という自信がつき、食べる意欲につながるみたい！（炭酸LOVEママ・Yちゃん11ヶ月）

つかみ食べの時期は食べる前に手をぬらすとくっつかない！

つかみ食べの時期は、食べる前に霧吹きなどで赤ちゃんの手をぬらしてみて。食べ物が手にくっつかずスムーズに食べられるので、たくさん食べてくれます。（おんせんけんママ・Eちゃん1歳）

キッチンバサミ、ラップ、スライサーはママの味方！

やわらかい食材をつぶすにはラップ、カットするにはゆで卵用のスライサーが便利。めんやかたいものを切るにはキッチンバサミが◎。（まめこママ・Nくん8ヶ月）

大さじ、小さじなど計量して冷凍すると調理の時短に！

製氷皿を使っておかゆやだし汁を冷凍するとき、あらかじめ大さじ、小さじなどで計量してから凍らせます。作る際に分量がわかり時短に。（あゆみママ・Mくん8ヶ月）

野菜ペーストなどを冷凍する際1回分ずつ箸で筋をつけて

離乳食を冷凍するにはジッパーつき冷凍袋に入れると早く凍ります。箸で1回分ずつ筋を入れておくと使うときにラクチン！（コスモスママ・Mさん7ヶ月）

レジャーシートをイスの下に敷くだけで床のあと片づけがラクに

小さなレジャーシートをイスの下に敷いて食べこぼし対策をしています。これだけで床のあと片づけが簡単に。友人宅でごはんの際も持参しています。（まおママ・Mくん1歳）
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