〈TOPICS２〉妊活に大切な栄養のこと。看護師・栄養士がアドバイス！
「わたしの食生活、いまのままで大丈夫かな？」「妊娠しやすい体づくりのための食事を知りたい！」毎日のことだからこそ気になる、食事の疑問や不安を、不妊治療専門病院「はらメディカルクリニック」の看護師長で栄養士、サプリメントアドバイザーでもある外塚美枝さんに教えていただきました。栄養満点の授かりレシピも♡
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≫優秀食材〈サーモン・さば缶・アボカド〉を使った簡単妊活レシピ３選
予防医療・栄養コンサルタントに聞いた、体重・体脂肪と排卵の関係
妊娠できる体づくり・母子の健康向上のため、大学、病院、企業とタッグを組むなど、精力的に活動している予防医療・栄養コンサルタントの細川モモさんに、最新の研究を交えて、体重・体脂肪と排卵の関係について伺いました！
≫最新研究でわかった「妊娠しやすい体型」って？【妊活中の食事】
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