妊活や不妊治療をしていると、何かとイライラしたりモヤモヤしたり、ストレスがたまることも多いかもしれません。あかほし（赤ちゃんが欲しい）読者のみなさんは、どういうふうにストレス解消しているのでしょうか？みなさんの体験談、参考にしてみてくださいね。
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【モヤモヤ解消系】泣いて叫んで歌ってスッキリしちゃおう！
ひとりでモヤモヤ解消！
●車の中で「ああああ～！」と叫ぶ。これ、結構スッキリします（Mさん／37才 妊活歴5年）
●泣く！ とにかく泣きまくる！（Pさん／38才 妊活歴2年6ヶ月）
●バラエティ番組を見て、大声で笑う（Cさん／29才 妊活歴2年6ヶ月）
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だれかとモヤモヤ解消！
●泣きたいだけ泣いて、夫に慰めてもらって思いっきり甘えてます（Kさん／28才 妊活歴10ヶ月）
●夫とゲームしまくる！ あとは泣ける映画のDVD。「ふたりでもいい。年とっても仲よしでいられるよ」と言ってくれる夫といっしょにストレス発散しています。泣ける映画のおすすめは、『アイ・アム・サム』『最高の人生の見つけ方』（Hさん／27才 妊活歴1年9ヶ月）
●夫とフリータイムカラオケ。シャウトしまくります（Yさん／35歳 妊活歴8年）
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