【癒され系】体も心も舌もうっとり、ストレス解消！
ひとりでうっとりスッキリ！
●いい香りの入浴剤を入れたお風呂で半身浴。ときどき地元の温泉施設へも行っています（Yさん／34才 妊活歴2年2ヶ月）
●猫カフェやうさぎカフェ。動物に癒されてます（Yさん／29才 妊活歴1年3ヶ月）
●ひたすら体を休める。仕事も家事もしません！（Mさん／34才 妊活歴4年）
●岩盤浴。汗をかいてスッキリ！（Kさん／34才 妊活歴2年）
●マッサージ。頭の先から足の先まで、2時間くらいかけてたっぷりやってもらいます（Bさん／32才 妊活歴2年8ヶ月）
だれかと楽しく癒やされる！
●夫とペットショップへ。猫を見て癒されています（Bさん／29才 妊活歴5年）
●ケーキを食べて、わんこと遊ぶ。基本は「甘いものがまん」なのですが、つらいときにはお気に入りのケーキを夫と食べます。その横から2匹のわんこさんが「イチゴちょ～だい」と迫ってくるのも楽しいのです（Cさん／39才 妊活歴3年）
●温泉旅行でおいしいものを食べまくる！（Dさん／29才 妊活歴2年）
●夫にマッサージしてもらう♡（Mさん／35才 妊活歴3年）
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【ウキウキ系】楽しめるイベントをじゃんじゃん計画！
ひとりでウキウキ
●美容室に行ったり、コスメカウンターでメイクしてもらう。（Mさん／31才 妊活歴4年6ヶ月）
●コンサートに行ってストレス発散！（Gさん／35才 妊活歴6年）
だれかとワクワク
●友だち誘ってランチ。たくさんおしゃべりするとストレスなんて忘れられちゃいます（Yさん／21才 妊活歴1年1ヶ月）
●姪っ子と思いっきり遊ぶ！（Mさん／38才 妊活歴2年3ヶ月）
●夫とデート。最近は静岡から週末１泊で東京までお買いものに行きました（Oさん／38才 妊活歴6年）
●年に1～2回、友だちの家でお泊まり女子会をしています。（Sさん／37才 妊活歴5年）
●刺激のある旅行をして、新たな発見をする。1年前、治療をお休みして小笠原へひとり旅。旅先では、独身で人生を満喫しているステキな人にもたくさん会いました。「赤ちゃんがすべてじゃない」と気がラクになったおかげか、妊娠することができました！（Gさん／31歳 妊活歴3年）
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