著者紹介
上田 玲子
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続きを読む: 生後9～11ヶ月赤ちゃんの離乳食タイムをリアル実況！手づかみ食べの様子や先輩ママおすすめメニューも
生後9～11ヶ月赤ちゃんの離乳食タイムをリアル実況！手づかみ食べの様子や先輩ママおすすめメニューも
離乳食後期（生後9～11ヶ月頃・カミカミ期）になると、手づかみ食べが始まり、離乳食の時間も長くなってきます。その分、途中で離乳食をぐちゃぐちゃにしたり、席を立って遊び始めてしまったりというお悩みも。そこ…
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続きを読む: 生後7～8ヶ月赤ちゃんの離乳食タイムを拝見！食べない・途中で飽きる・食べムラはどうする？
生後7～8ヶ月赤ちゃんの離乳食タイムを拝見！食べない・途中で飽きる・食べムラはどうする？
離乳食にもだいぶ慣れてくる離乳食中期（生後7～8ヶ月頃・モグモグ期）の赤ちゃん。一方で、好き嫌いや食べムラが目立つことも。そこで、この時期の赤ちゃんの離乳食タイムの様子を実況中継でお届け。管理栄養士の先…
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続きを読む: 生後5～6ヶ月赤ちゃんの飲む量＆食べる量はどれぐらい？離乳食タイムを実況中継！
生後5～6ヶ月赤ちゃんの飲む量＆食べる量はどれぐらい？離乳食タイムを実況中継！
離乳食を始めてはみたものの、ちゃんと食べてる？量は足りている？など心配になりますよね。そこで今回は、先輩赤ちゃんのリアルな離乳食タイムに密着。離乳食初期（生後5～6ヶ月頃・ゴックン期）の様子をご紹介しま…
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続きを読む: 離乳食完了～3歳までの幼児食の進め方は？2歳・3歳のおすすめ献立スケジュールも
離乳食完了～3歳までの幼児食の進め方は？2歳・3歳のおすすめ献立スケジュールも
離乳食が順調に進んで、奥歯で食べ物をかみくだくことができるようになったら、より大人の食事に近い「幼児食」を始めます。ここでは、離乳食完了～3歳頃の幼児食の進め方について紹介します。 離乳食完了～3歳頃ま…
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続きを読む: しらすの離乳食はいつから？塩抜きと冷凍保存の方法は？初期～完了期のおすすめレシピ
しらすの離乳食はいつから？塩抜きと冷凍保存の方法は？初期～完了期のおすすめレシピ
しらすは、やわらかく、調理も簡単なので離乳食に使いやすい小魚。骨も丸ごと食べられるので、カルシウムをはじめとした栄養も豊富です。ここでは、離乳食でしらすを使うときの形状や量の目安、下ごしらえのコツ、しら…
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続きを読む: 生後4ヶ月で体が大きめ。早めに離乳食を始めたら？と言われたけれど･･･【離乳食のお悩みQ＆A】
生後4ヶ月で体が大きめ。早めに離乳食を始めたら？と言われたけれど･･･【離乳食のお悩みQ＆A】
離乳食開始の目安は生後5～6ヶ月頃。今回は「生後4ヶ月で体が大きめ。もう離乳食を始めたら？と言われて･･･」というお悩み。離乳食の開始時期は早めるべきなのでしょうか？管理栄養士の上田玲子先生に伺いました…
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続きを読む: 湿疹が出ているので食物アレルギーが心配。離乳食のスタートを遅らせるべき？【管理栄養士監修】
湿疹が出ているので食物アレルギーが心配。離乳食のスタートを遅らせるべき？【管理栄養士監修】
離乳食の開始とともに、気になるのが「食物アレルギー」のこと。「湿疹が出ている場合、離乳食を遅らせた方がいいの？」というお悩みに、管理栄養士の上田玲子先生がお答えします。 Q.湿疹が出ているので食物アレル…
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続きを読む: まだ歯が生えていません。ちゃんと離乳食を食べられるか心配です【離乳食のお悩みQ&A】
まだ歯が生えていません。ちゃんと離乳食を食べられるか心配です【離乳食のお悩みQ&A】
赤ちゃんの初めての離乳食。始める時期や進めるタイミングなど、不安に思うこともいっぱい。今回は「まだ歯が生えてないけれど、ちゃんと食べられるの？」というお悩みに、管理栄養士の上田玲子先生がお答えします。 …
