【監修】 上田 玲子 管理栄養士、博士（栄養学）

お正月のおせち料理は縁起がいいものばかりなので、つい赤ちゃんにも食べさせてあげたくなりますよね。でも生のお刺身などはもちろん、調味料の多い昔ながらのおせち料理も、実はNGなものが多いのです。お正月に多く…

離乳食がスムーズに進んで順調♪順調♪という人より、食が細くて体重の増えが心配、好き嫌いが激しくて何を作ればいいのか、母乳大好きで母乳しか受け付けないなど、「離乳食を食べない」に悩まされるママのほうが多い…

生後5～6ヶ月のゴックン期では不要だった離乳食の味付けが、7ヶ月頃のモグモグ期から「味付けは少量で薄味ならOK」になります。ただ、この薄味のさじ加減がとっても難しい…！離乳食を薄味にする理由を専門家に、…

9ヶ月頃のカミカミ期になると、赤ちゃんが離乳食をぐちゃぐちゃにしたり、顔にぬりたくったり。大人からすると「また遊び食べしてる…」と思ってしまいがちですが、実は遊んでいるわけではないのです。ぐちゃぐちゃに…

離乳食は思いどおりにいかないことが多いもの。中でも心が折れるのが、意を決して始めた離乳食がなかなか進まないときではないでしょうか。専門家と先輩ママたちに乗り越え方を聞きました。 〈よくあるお悩み〉 ・「…